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日本人の成人は牛乳をそのまま飲んでも、消化吸収率が良くない人が多いという事実。
そこでバナナが登場。バナナと一緒に摂ればカルシウムなどの吸収を高めます。
また、バナナは血糖値を下げるホルモンの分泌を高め、自律神経系の働きも活性化します。
どうでしょう、いいことずくしではございませんでしょうか。
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